kniznicainternatziacka knizka
Mapa stránkyHľadajPrihlásenie
13.08.2022, Ľubomír

Deň jablka

jablko

Sladké, voňavé, šťavnaté... Jablko je jedno z najzdravších druhov ovocia. Aj napriek tomu jeho konzumácia klesá a mnohí uprednostňujú exotické ovocie. Vieme o ňom naozaj všetko?

Každý šťavnatý kúsok jablka zásobuje telo energiou, spoľahlivo uhasí smäd vďaka obsahu ovocných kyselín a dobre zasýti. Veľmi veľa výživných látok sa nachádza už v šupke, preto by sa pri konzumácii jablko nemalo šúpať.  Jablko obsahuje vlákninu, ktorá má blahodarný účinok na náš metabolizmus, pektín, ktorý na seba viaže a odvádza škodlivé látky von z tela, vitamín C, minerálne látky, rad antioxidantov, ktoré znižujú riziko ochorenia na rakovinu.

 

22.október 2010 bol Dňom jablka. V tento prvý skutočne chladný jesenný deň sme sa my študenti, členovia protidrogového krúžku pod vedením pani prof. Švecovej,  vybrali do ulíc  mestá. Vybavení  debničkami plných jabĺk a letákmi  s informáciami o význame jablka, ktoré pripravila MUDr. A. Malá s Onkologickej ambulancie v Trebišove, sme oslovovali okoloidúcich a ponúkali im tento symbol zdravia. Oslovili sme desiatky ľudí a stretli sa s rôznymi reakciami. Väčšinou boli ľudia príjemne  prekvapení, ďakovali nám za milé slová a krásne jablká. V škole sme zorganizovali deň jablka pod heslom  „Jablko za cigaretu.“  Pripravili sme nástenku s informáciami o význame jablka. Jablká sme rozdávali vo vestibule školy cez prestávky. Študenti boli veľmi radi, no cigarety za zrieklo len veľmi málo z nich.

 

Z tejto akcie sme sa vrátili  zmrznutí , unavení, ale s dobrým pocitom, že sme urobili niečo pre zdravie iných.

 

V závere chceme poďakovať nášmu dodávateľovi jabĺk pre študentov školy – Jarovi Rezníkovi z 2.B triedy.   

 

Členovia protidrogového krúžku.

Čítané: 967
 Tlač
 Poslať mailom
(C) 2022 Stredná odborná škola Trebišov & MP